Psychologické poradenství Šumperk

S čím vám mohu pomoci:

Do mé poradny v Novém Malíně (Šumperk) přicházejí lidé, kteří se ocitli na životní křižovatce nebo cítí, že jejich dosavadní strategie přestávají fungovat. Společně se zaměřujeme na:

Náročné životní situace a krize: osobní i pracovní konflikty, rozchody, ztráta blízké osoby, náhlé životní změny.
Hledání smyslu a hodnot: pocit prázdnoty, vyhoření nebo potřeba nového nasměrování.
Vztahy a komunikace: Jak vyjádřit své potřeby a nastavit si zdravé hranice, aniž bychom druhým ubližovali.
Práce se stresem a úzkostí: Zvládání vysokého pracovního nebo osobního nasazení.
Psychosomatika: Porozumění tomu, jak se naše duševní nepohoda propisuje do tělesných příznaků.“

Co ode mě můžete očekávat:

Bezpečí a důvěra: Vše, co v poradně zazní, je důvěrné. Respektuji vaše tempo i hranice.

První setkání: Slouží k tomu, abychom se vzájemně poznali, zmapovali vaši situaci a domluvili se, zda vám můj styl práce vyhovuje.

Čas pro vás: Standardní konzultace trvá 50 minut a je plně věnována vašim tématům.

Mgr. Kateřina Křížková

Jak pracuji

Můj přístup je kombinací profesionální pevnosti a hluboké empatie. Díky své praxi vojenské psycholožky vím, že i v tom největším chaosu lze najít pevný bod. V poradenství nejsem jen pasivním posluchačem – vedu s vámi aktivní dialog.

Využívám principy Nenásilné komunikace, které nám pomáhají sestoupit pod povrch konfliktů k vašim skutečným potřebám. Zároveň se opírám o logoterapii, která nás učí, že každý životní moment v sobě nese možnost smysluplné volby.

Více informací o psychologických konzultacích najdete v záložce

Časté dotazy, případně na mém blogu. Pro poslech jednotlivých článků z blogu navštivte audioblog.